Banaba: una ayuda natural contra la diabetes y la obesidad

Varios estudios, el más reciente publicado en la revista la Investigación Biomédica en la edición de abril-junio de 2011 (22 tema 2: p 125-129), afirman que elextracto de las hojas de Banaba (Lagerstroemia speciosa L.) puede ser una muy buena ayuda natural y no hay contraindicaciones para el tratamiento de la diabetes tipo 2, y como un complemento para la diabetes tipo 1.

El Lagerstroemia speciosa L. es una planta semi-caducifolios herbácea nativa de Asia oriental. No es un caso de hecho, si los países como las Filipinas y la India el uso de algunas de las partes del árbol en su medicina tradicional. En particular, las hojas de Banaba se utilizan para preparar decocciones útil para reducir la obesidad, regular la presión arterial y el tratamiento de la diabetes (especialmente en los no insulino-dependiente).

Las hojas de Banaba que contiene un compuesto triterpenoides conocido como el ácido corosólico que, como la insulina, estimula el transporte de glucosa dentro de las células. De esta manera, usted es capaz de promover la absorción y utilización de la glucosa en la célula, jugando un papel fundamental en la regulación de los niveles de azúcar en sangre y de insulina en el plasma. Debido a su efecto hipoglucemiante, el ácido corosólico es también identificado con el término «fitoinsulina».

de Acuerdo a un estudio publicado por la Biosci Biotechnol Biochem, las hierbas del té hecho de las hojas de Banaba inhibe la acción de la alfa-amilasa hasta el 38% [1], mientras que otras investigaciones sugieren que los extractos de metanol y agua dentro de las hojas de esta planta están frenando tanto en el alfa-amilasa es el la alfa-glucosidasa [2]. Estas dos enzimas están implicadas en la digestión de los hidratos de carbono, y son responsables por el aumento de los niveles de glucosa en la sangre después de comer alimentos que contienen azúcares y almidones. Va a obstaculizar la actividad dealfa-amilasa y la alfa-glucosidasa, la absorción de los hidratos de carbono se retrasa así como el aumento de azúcar en la sangre.

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Pero los beneficios relacionados con la Banaba no se limitan sólo al control del índice glucémico en personas con predisposición a la diabetes. Las fluctuaciones en el porcentaje de azúcar en la sangre se asocian a menudo con las ganas de comer, especialmente alimentos ricos en almidón (hidratos de carbono) a través de productos como pasteles o pan. El extracto de Banaba regula los niveles de insulina y azúcar en la sangre y, por lo tanto, una gran fitonutriente que contrarresta la obesidad y el sobrepeso. Además, es útil para controlar el hambre nerviosa asociados con las fluctuaciones de los niveles de glucosa en sangre.

de Acuerdo a varios estudios realizados sobre las propiedades de esta planta, hay efectos secundarios graves asociados con ella. Sin embargo, puede experimentar hipoglucemia, en cuyo caso la dosis puede ser reducida.

El uso de las hojas de Banaba es, sin duda, un válido recurso, pero no se debe olvidar que es necesario seguir un estilo de vida equilibrado para ser capaz de disfrutar de sus beneficios. De hecho, los remedios naturales, tales como el de Banaba (o a otros miembros de la medicina ayurvédica), no son muy efectivos si su estilo de vida se caracteriza por un consumo excesivo de alimentos, el sedentarismo y el estrés. En adición a esto, no debemos olvidar que antes de comenzar cualquier tratamiento que implique el uso exclusivo de adyuvante o medicamentos a base de hierbas, usted debe consultar con su médico o especialista de la diabetes.

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Recursos:

1. Hansawasdi C, Kawabata, J, Kasai T. alfa-Amilasa inhibidores de roselle (Hibiscus sabdariffa Linn.) té. Biosci Biotechnol Biochem 2000; 64: 1041-1043.

2. Suzuki Y, Hayashi K, Sakane I, D, T (2001) Efecto y modo de acción de banaba (Lagerstroemia speciosa L) extractos de hojas en postprandial de glucosa en sangre en ratas. J Japón Soc Nutr Alimentos Sci 54, pp 131-137.