La Prediabetes, ¿cuáles son las principales señales de alarma?

Incluso si usted no sufre de diabetes, es posible que en algunos casos, los valores de glucosa en la sangre, o glucosa en la sangre están por encima de lo normal, pero no a tal grado como para causar la diabetes. En estos casos, se habla de la prediabetes o intolerancia a la glucosa, una condición en la que se prevé la diabetes tipo 2. A continuación, describiremos los síntomas más comunes que nos pueden ayudar a entender si sufrimos o no pre-diabetes.

Si dentro de su familia ha habido varios casos de diabetes y/o si usted tiene un estilo de vida sedentario, entonces no hay duda de que habrá un alto riesgo de prediabetes. Otros factores desencadenantes son la edad mayor de 45 años de edad, y el origen étnico; los más expuestos son: asiáticos, africanos e hispanos.

la obesidad es una de las principales causas de la pre-diabetes. Si el índice de masa corporal (IMC) es mayor de 25, y es casi seguro que llegará a tener altos de azúcar en la sangre. La presión arterial alta, colesterol alto, enfermedades del corazón, y el síndrome de ovario poliquístico son todos los trastornos causados por el sobrepeso y la obesidad.

Esto es en realidad la parte más terrible de la prediabetes porque la gran mayoría de las personas con pre-diabetes no se sienten los efectos de cualquier síntoma de ningún tipo. Sin embargo, las personas con altos niveles de azúcar en la sangre notará sin duda un cansancio inexplicable, aumento de la sed, y una necesidad más frecuente de orinar.

Un síntoma común para los que sufren de la pre-diabetes es una enfermedad de la piel llamado Acantosis nigricans. Es una hiperpigmentación que se produce en las zonas del cuerpo donde hay pliegues de la piel. ElAcantosis nigricans aparece a menudo en el cuello, en la parte interior del codo, detrás de las rodillas, en los nudillos, la ingle y las axilas.

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Si usted sufre de insomnio o de lo contrario, dormir menos de seis horas por noche es de mayor riesgo de prediabetes. Esto puede depender de las conexiones que existen entre las hormonas, el sistema nervioso, y la falta de sueño.