A base de hierbas de té de jengibre: propiedades y beneficios

El uso de jengibre dentro de la medicina tradicional está relacionada principalmente con la prevención y el tratamiento de trastornos tales como la náuseas, vómitos y problemas digestores. Beber un té de hierbas con el jengibre es uno de los más delicados para asumir esta especia, pero que, de lo contrario, para algunos puede ser difícil de apreciar por su sabor picante.

Los ingredientes activos que caracterizan el jengibre son gingerol, zingerone y shogaoli (sustancias que dan el sabor a la típica sabor exótico y ligeramente amargo), y otros componentes volátiles tales como sesquiterpenos y monoterpenos derivados de aceite esencial.

Estos compuestos dan jengibre capacidad anti-eméticos y antieméticos eficaces para contrarrestar los síntomas de las náuseas y vómitos. Por esta razón, esta especia es recomendado como un remedio natural como un reemplazo de los fármacos anticinetosici para aquellos que sufren de enfermedades de la circulación», tales como mareo, enfermedad del coche y viajar por el aire, sino también para reducir las náuseas durante el embarazo (bajo supervisión médica).

Entre otros usos, el jengibre hace que sea eficaz para estimular los movimientos peristálticos del estómago y los intestinos, contrarrestar los síntomas de la dispepsia, o una digestión lenta, que se caracteriza por inflamación de vientre, náuseas, eructos y flatulencia.

el jengibre también promueve la secreción de la bilis, contribuyendo así al buen funcionamiento del hígado y regular los niveles de colesterol. Sin embargo, aquellos que sufren de los cálculos no debe exagerar con el consumo de jengibre.

el jengibre se utiliza principalmente como un agente saborizante en bebidas gaseosas, jugos de fruta y bebidas alcohólicas como licores y cervezas. Una de las mejores maneras de tomar ventaja de todos los beneficios de esta especia es para preparar un buen té de hierbas hechas en casa.

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vamos a necesitar alrededor de 2-3 gramos de raíz de jengibre para cada taza de té que nos preparamos;

1. Cortar la raíz de jengibre en rodajas;

2. Coloque las rodajas en el interior de una olla;

3. Agregar el agua y poner la tetera en la estufa a fuego medio.

4. Llevar a ebullición, a continuación, apague el poder.

6. Filtrar con un colador para recoger las rodajas de jengibre, y por último trago.

Si usted quiere, usted puede endulzar mediante la adición de una cucharadita de miel.

El té de hierbas de jengibre, así como el jugo de jengibre, es particularmente adecuado para promover los procesos de digestión y a mantener a raya a las náuseas.